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健康知識
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手機輻射致癌?睡覺時,手機放多遠才不傷身?科學研究告訴你答案
2023-7-19 8:58:31

中午小齊一家正在吃飯,身為媽媽的張阿姨順手把客廳的WiFi給關掉了,隨后小齊便說:“我正在打游戲呢,怎么就沒網了?”

“一起床就開始打游戲,再玩下去手機輻射把癌癥都輻射出來了!趕快吃飯!”

這個場景畫面相信大家都熟悉,玩手機在長輩眼中是隨時會釋放出有害輻射的,長輩們還會在群里分享一些關于“手機輻射容易致癌”等新聞,來讓年輕人引以為戒,放下手機!那么手機輻射真的會致癌嗎?


一、手機輻射致癌,是科學還是謠言?

美國國家毒理學計劃,初步研究顯示,手機射頻輻射確實會導致癌癥。在此項研究中,科學家將雄性老鼠暴露在兩種無線電頻率輻射中,發現相比沒有暴露在輻射中的老鼠,這些暴露在無線電頻率輻射的老鼠,更容易患上神經膠質瘤和心臟神經鞘瘤的可能性要更加高。

然而實驗并未在雌性老鼠的身上進行,并且發現那些暴露在手機通常發射的無線電頻率下的雄性老鼠,有少數患兩種低發病率的腫瘤,分別為腦神經膠紙瘤。

雖然此項研究已經泄露給媒體,但一些沒有參與研究的科學家則認為,現在得出手機輻射是否與患癌癥有關的定論仍然過早。

當人們在使用手機,手機會像發射基站傳送無線電波,無線電波或多或少會被人體吸收,這些電波就是手機輻射。

二、這3種情況下,手機對人體輻射大

通話時

研究表明,長時間通話連續輻射可能會使腦部受到影響,專家建議不易用手機通話時間過長,可以考慮用固定電話和耳機。如果不得不長時間打電話,那么可以每隔一兩分鐘左右耳接替交換。

一般來說,手機待機時輻射比較小,通話時輻射更大一些,而且手機號已經撥出而尚未接通時,手機的輻射量是待機時的3倍左右,這些輻射較大,可能會改變人體組織,對健康造成不利影響。

關機后

關機后射頻是不會正常工作,所以射頻部分對人體的輻射也會相對減低,但并不等于沒有,手機內部有不少重金屬配件,對人體同樣會造成輻射,只會說相對好一點。

充電邊打電話

手機充電時,輻射會增大,打電話對人體的輻射也會變大,生活中我們的手機沒電但著急使用,一般做法都是邊充邊用。

殊不知,這樣做法會使人體的輻射增加數倍,甚至會對中樞神經系統造成機能性的障礙,引起頭痛、失眠、發昏、脫發多夢等情況。并且碰上雷雨天氣,還可能遭受雷擊造成危險。

降低手機輻射,做好這4件小事

1、屏幕亮度適當調整

屏幕越亮,電磁輻射會越強,越暗則會越小,不過過暗的亮度同樣會造成眼睛疲勞,所以可以采用合適眼睛亮度,用過手機之后可以徹底清洗臉部。

尤其是在睡覺前,一定要將臉部徹底清潔干凈,如果不潔面就直接睡覺,長期會導致肌膚狀態越來越差。

2、接電話盡量不要移動

一些人喜歡接電話時不自覺頻繁走動,卻不知頻繁移動會造成接受信號強弱起伏,從而引發不必要的短時間高功率發射,所以在接電話或者打電話時,盡量不要頻繁移動。

3、使用耳機接電話

使用耳機接電話,能有效減少手機輻射的影響。手機所配備的專用耳機,可以實現遠距離使用,同樣還能減少手機輻射,這是最為有效的方法。

4、存放位置

手機不用的時候,最好放在包里,如果一定要放口袋應該屏幕朝內,電板朝外,女人最好放在右邊口袋或者pp口袋,因為左邊口袋比較接近子宮,所以盡量不要靠近左邊口袋,,男生建議放pp口袋最好。

5.不要把手機放床頭或枕頭下

除此之外,很多人在睡前玩完手機之后,都喜歡性地將手機放置在枕頭下或者是床頭邊,實際上手機輻射依舊存在。而最好的辦法就是,將手機放置在離你的床1.5米左右的地方,這樣可以有效減少輻射帶來的危害。

一說到“輻射”大家是不是都害怕了?那么wifi跟輻射有沒有關系,睡覺是否要關wifi呢?實際上無線跟輻射是沒有關系的,從路由器產生的輻射叫做非電離輻射,發射的輻射劑量對人體幾乎沒有任何傷害。

wifi信號在人頭部值僅有0.0057W/kg,沒有超過人體輻射的安全暴露1.6W/kg,因此對人體的影響微乎其微,大家不用擔心。睡前少玩手機,這樣才能有一個更好的睡眠。

晚上上床睡覺玩一會手機,已經成了現代人的習慣,但長期缺乏睡眠,影響生物鐘,除了導致渾身乏力,注意力不集中外,被輻射危害健康才是大事,這種壞習慣還是要及時改掉。


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